もう２年間　散歩をしています。 :: 2007年1月27日

２年ぐらい前から、朝６：００に散歩をしています。

最初始まったのは、家に犬を飼っているのですが誰も散歩に連れて行かないので、仕方がなく始まった・・・・・・・

又、健康管理の為、ですかね。入社当時の体重は、５５キロぐらい、ウエストが６８センチで、現在体重は、７８キロ、ウエストが、９２センチです。このままでは、まずい。

十年ぐらい前にお世話になった建て主さんからも、必ず「小池さん、太ったね」と言われます。

散歩時間としては、約２０分ぐらいですね。

今は、朝霜柱が立ち,寒いのできつい時期ですね。

でも、朝の澄んだ空気がとても気持がいい。

又、自分の時間が持てますし、今日何をしなくってはならないのか。歩いていると、ふと気が付くときがあります。

現場で職人さんに確認しないといけない事や、設計ﾌﾟﾗﾝの提案、ゾーニングも別の考え方ができるのではと・・・・散歩の２０分はすぐ過ぎてしまいます。

四季折々のすがすがしい朝が好きなので、これからも　続けて行こうと思います。

今年の念頭に、健康管理　「ダイエット　宣言」をしましたので、頑張ろうと思います。いいダイエット方法が御座いましたら是非とも　教えてください。

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